ما هو الكرياتين؟
الكرياتين يوفر لعضلاتك الشكل الأكثر بحثًا من الكرياتين الميكروني المتاح! يساعد الكرياتين في تعزيز قدرة خلايا العضلات على تجديد أدينوزين ثلاثي الفوسفات (ATP) بسرعة. ATP هو المصدر الرئيسي للطاقة اللاهوائية. مع مستويات ATP أعلى، ستكون قادرًا على التدريب بشكل أكثر شدة والتعافي بسرعة بين كل مجموعة، مما يتيح لك القيام بمزيد من العمل في وقت أقل.
مع زيادة الحجم، يمكنك تحقيق المزيد من المكاسب وزيادة حجمك وقوتك! الكرياتين مونوهايدرات هو المكمل الأكثر دراسة المتاح ويدعمه سنوات من الأبحاث. منذ تقديمه في أوائل التسعينيات، خضع الكرياتين لأكثر من الدراسات مقارنة بأي مكمل آخر – مما أثبت فعاليته مرارًا وتكرارًا.
كما أنه معتمد في جميع الاتحادات الرياضية تقريبًا، مما يجعله المكمل المثالي للأداء والقوة للرياضيين المتنافسين! ابنِ المزيد من العضلات والقوة.
يؤثر الكرياتين على مستويات الطاقة في عضلاتك من خلال العمل كمصدر طاقة احتياطي لاستعادة مستويات ATP أثناء التمرين. تشبع عضلاتك بالكرياتين يتيح لك التدريب بجدية أكبر، مما يمكنك من بناء حجم وقوة ملحوظين.
